Frauengymnastik
Übungsleiterin:
Barbara Gumbsheimer
Qualifikation: folgt
Mittwochs
19.00 – 20.00 Uhr
Turnhalle Grundschule Bad Münster am Stein Ebg.
Neben den abwechslungsreichen Übungsstunden mit qualifizierten Übungsleiterinnen werden bei uns Geselligkeiten wie Weihnachtsfeier und Fasching, und Spielenachmittage etc. gepflegt.
In unseren Übungsstunden werden unter anderem folgende Bereiche
angesprochen:
- Elemente Wirbelsäulengymnastik
Bauch Beine Po
- Motorische Geschicklichkeit
- einfache Konditionsübungen
- altersgerechte Übungsformen
- klassische Gymnastikelemente ( Bälle, Bänder, Reifen und Keulen)